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[聊天]一天吃很多次 吃水果會變胖嗎?  關閉[複製鏈接]

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發表於 2018-10-21 06:42 AM|只看該作者
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會胖..因為糖分高..還是正常吃..多運動來的好
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發表於 2018-10-21 07:07 AM|只看該作者
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我也認為含糖量高的水果吃太多也會胖所以適當就好
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發表於 2018-10-21 07:08 AM|只看該作者
吃太多也會胖的  適量就好 很多人不吃餐只吃水果胖更快
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發表於 2018-10-21 07:39 AM|只看該作者
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發表於 2018-10-21 08:00 AM|只看該作者
會變胖喔!水果醣份也很高的,不建議長期當減肥餐




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發表於 2018-10-21 09:11 AM|只看該作者
吃什麼沒有太大關係
只是要保持良好的進食與運動就不會變太胖
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發表於 2018-10-21 10:02 AM|只看該作者
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是會吧 部過如果不控制的話 都會變胖啦
跟吃甚麼其實也沒關係

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發表於 2018-10-21 10:10 AM|只看該作者
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會啊
所以不能吃太多
每天吃足量就好了
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發表於 2018-10-21 04:56 PM|只看該作者
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這樣還是會胖喔
建議搭配運動
會比較好
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發表於 2018-10-22 09:43 AM|只看該作者
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當然是會胖阿
我自己是平常零食都會吃,吃之前就用水果塞
不過這是為了營養,在吃零食就不會吃太多垃圾
不過這跟減肥無關




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發表於 2018-10-22 10:23 AM|只看該作者
需要吃那麼多次嗎.....現代水果甜度太高啦

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Cooper_yam 該用戶已被刪除
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發表於 2018-10-22 10:47 AM|只看該作者
要看吃什麼水果啦  要得水果糖份熱量也不低
而且都吃水果  營養可能也不足夠吧
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fred666 該用戶已被刪除
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發表於 2018-10-22 10:50 AM|只看該作者
水果有糖分,過量也是會胖的

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發表於 2018-10-22 11:12 AM|只看該作者
吃多 吸收又好
能長胖 是正常的
不會長胖的 就是 吸收能力差
不好養

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發表於 2018-10-22 11:43 AM|只看該作者
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水果適量就好
吃太多有些高熱量的還是反過來會胖





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