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樓主: Willy770415

[聊天] 一天吃很多次 吃水果會變胖嗎?  關閉[複製鏈接]

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發表於 2018-10-17 04:55 PM|顯示全部樓層
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不能吃太多吧!!水果有些很甜的
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2018-10-17 04:57 PM|顯示全部樓層
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晚上吃太多過年的水果不大好吧


據說是沒有辦法分解的   會變更胖的!!!
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發表於 2018-10-17 04:59 PM|顯示全部樓層
應該可以,短時間應該沒問題,長期只吃水果,感覺會營養不良

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發表於 2018-10-17 05:16 PM|顯示全部樓層
有些水果含糖量很高,不管什麼東西都是適量就好
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發表於 2018-10-17 05:35 PM|顯示全部樓層

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發表於 2018-10-17 05:52 PM|顯示全部樓層
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
當然會啊 還是要管制總熱量
不過一般來說 只吃水果的熱量應該還是比大魚大肉還要低
但要注意蛋白質油質攝取不足
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發表於 2018-10-17 05:57 PM|顯示全部樓層
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發表於 2018-10-17 06:20 PM|顯示全部樓層
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發表於 2018-10-17 06:22 PM|顯示全部樓層

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發表於 2018-10-17 06:25 PM|顯示全部樓層
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東西還是適量就好 , 過多糖份攝取太高




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發表於 2018-10-17 06:29 PM|顯示全部樓層
要看吃甚麼水果 但是還是不能過量

太甜的也不能攝取太多
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吃水果好阿,現在我都是有空就吃!

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發表於 2018-10-17 06:31 PM|顯示全部樓層
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有熱量的吃多都會變胖啊

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發表於 2018-10-17 06:36 PM|顯示全部樓層
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早上吃是最好的
比垃圾食物好得多
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darksky1291 該用戶已被刪除
發表於 2018-10-17 06:43 PM|顯示全部樓層
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肯定還是會胖的,有些水果糖分很高




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