無風城 該用戶已被刪除 | 若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com 教你每天十分鐘打造牛奶般皮膚 美容保養內分泌美容聖品美容其實並不難,只要抓住關鍵點,少許改變就能讓你自然的變漂亮。下面總結9件做起來簡單的美容小事,只要照做,潛移默化的變美效果可不小! 第1件事 必須學會睡覺 你可能會嗤之以鼻--睡覺還用學?但忽視深夜保養,很容易就會讓你的肌膚年齡=實際年齡x1.2 。這也是為什麼美妝界前所未有地重推「分時保養、深夜美容」理念的原因,有效的睡眠讓你每天比別人多保養整整8小時! 第2件事 變美從正確洗臉開始 根據調查,7成多女人都沒有選對適合自己的潔面產品,而且洗臉方法也存在著不同程度的誤區。及時調整洗臉方式,否則錯誤護理會日日侵害肌膚,讓你擦什麼保養品都不見效。 第3件事 飯後不要喝茶 鐵質是讓臉色白e透紅的重要元素,作為食補搭配,飯後飲料也有學問,維生素C能促進鐵質吸收,像柳橙、葡萄柚汁這種柑橘類最棒,而容易氧化的咖啡或茶,則會讓養份攝取功虧一潰。所以,飯後不喝茶,臉色才會紅潤動人! 第4件事 常笑可以自動調節內分泌 每天擺「苦瓜臉」會使皮膚細胞缺乏營養,臉上的皮膚乾枯無華,出現皺紋,同時還會加深面部的「愁紋」。笑一笑,十年少。情緒穩定對內分泌平衡十分重要,擁有一顆溫和寬容心的女人是美麗的,這不只是一種心理上的印象。 第5件事 避免因為化妝品而傷臉 少女孩愛美心切,通常都是把自己的臉當成護膚品、化妝品的「試驗田」,就此,痘痘、紅血絲、枯黃氣色都由此而生。只有合理選擇化妝品,才不會變成自己給自己挖陷阱。 第6件事 做好防曬,一件事頂一萬件事 僅僅用一個數據來傾述防曬的必須性吧--歐美最新調查數據表明,堅持每天抹防曬品的女性,在50歲的時候,會看起來比實際年紀小13歲--也就是看上去才37歲而已。知道問題的嚴重性了吧!趕快加入到防曬大軍中來吧。 第7件事 嚼口香糖就可以美容 經美國洛杉磯面部神經醫學中心主任福克斯博士臨床試驗證實,每天咀嚼口香糖15-20分鐘的人,幾個星期後面部皺紋開始減少,面色也變得更加紅潤。在日常生活中,咀嚼甘蔗、麵筋等,也會起到同樣的作用。 第8件事 試試看跨牌混用護膚品 有許多人對於護膚品混用有誤解,認為從洗面到晚霜全用一個牌子才可以。其實,混用護膚品基本上不會對皮膚造成不良影響,反而有利於補充皮膚所需的營養。由於各種護膚品品牌都有自己的強項,在護膚營養配方上也有獨到之處,因此,混用不同品牌的護膚品能在營養上形成互補。 第9件事 控油讓臉面更乾淨 油乎乎的臉看起來就很臟,無論膚色如何,都是一臉邋遢樣。其實神秘的「油脂腺」通俗說來就像一根水管。大家要像對自家不斷冒水的龍頭一樣,進行一次有效的管道維護。... |
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伊莉夏 該用戶已被刪除 | 若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php 防曬真的很重要
想讓肌膚變白 這是最快最有效的方法
但是徹底防曬才有效啊 |
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我超注重防曬 飲食 睡眠
這些對皮膚都很重要呢 |
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chiok 該用戶已被刪除 | 如果你忘記伊莉的密碼,請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出,系統就會把密碼寄到你的E-Mail。 謝謝分享~
我覺得卸妝也很重要!
卸得乾淨臉上也比較不會長痘痘粉刺! |
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seedtang 該用戶已被刪除 | 若瀏覽伊莉的時侯發生問題或不正常情況,請使用Internet Explorer(I.E)。 |
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Shui-Yue 該用戶已被刪除 | 回覆中加入附件並不會使你增加積分,請使用主題方式發佈附件。 |
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cl3fu6 該用戶已被刪除 | 若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php |
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goldtable 該用戶已被刪除 | 若瀏覽伊莉的時侯發生問題或不正常情況,請使用Internet Explorer(I.E)。 我不喜歡防曬!!但看完之後~~會試著改變習慣!!謝啦~~好文章! |
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要做到大大所說的這些事
沒有毅力持之以恆
是看不見效果的 |
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| 若瀏覽伊莉的時侯發生問題或不正常情況,請使用Internet Explorer(I.E)。 看完大論又長了見識
不好的習慣要改了
飯後喝茶的時間要拉長一點
避免妨礙養分吸收
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ste 該用戶已被刪除 | 如果發覺自己無法使用一些功能或出現問題,請按重新整理一次,並待所有網頁內容完全載入後5秒才進行操作。 謝謝分享
卸妝和防曬
真的很重要
尤其現在的氣候
紫外線明顯增多
更要注意防曬
以上所說的各項
都能做到的話
應該就能有漂亮的膚質 |
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感謝分享CCC
非常實用唷 謝謝版主 |
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唉 知難行易阿~~ |
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因為茶會增加結石的可能性喔 所以不能飯後喝
保養真的要下很多功夫
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