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[聊天]什麼原因讓你想戒菸?[複製鏈接]

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發表於 2022-5-12 11:10 PM|只看該作者
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
抽了十幾年,最後一根是紅當,早上起床很多痰,而且有點肺活量不足,菸也越來越貴,肺還不舒服,說不抽就不抽了,完全沒有陣痛期
世上沒有感同身受,只有冷暖自知。

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發表於 2022-5-12 11:22 PM|只看該作者
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真的要戒菸直要一句話就好!想戒就戒不再囉嗦很多都嘴砲一堆很沒有毅力阿

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發表於 2022-5-13 01:54 AM|只看該作者
單純以健康做為精神支撐。

(戒6個月中)
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發表於 2022-5-13 11:08 AM|只看該作者
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沒抽菸所以不知道
只知道叫抽菸的戒菸基本上是不可能的

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發表於 2022-5-13 11:37 AM|只看該作者
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想請問噴霧是要在哪裡購買? 當初有考慮其他產品嗎?




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發表於 2022-5-13 11:39 AM|只看該作者
想要嘗試看看戒菸噴霧 戒斷症狀真的是太痛苦了
我很認同你講的 「可以戒掉才是重要的」 加油!

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發表於 2022-5-13 11:46 AM|只看該作者
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自己從沒抽菸
但像父親是因為年紀大了,有一次胃潰瘍
醫生直接說跟菸有很大關係
然後才戒掉的
記得是吃了好多口香糖才成功的
但戒菸多年後,我還是偶爾會看到他忍不住去買一包來抽
只是可能因為有孫子了,所以都會趁晚上出去散步時偷偷躲起來抽
回來也就趕快去洗澡,也似乎不會一直持續
後來也就不想管他了
只是覺得菸槍也真可憐
...
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發表於 2022-5-13 11:52 AM|只看該作者
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為了健康著想,還是把菸戒了。

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發表於 2022-5-13 02:13 PM|只看該作者
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本帖最後由 u-mi 於 2022-5-13 02:14 PM 編輯

自己戒5年多了
習慣比一切難戒(前兩周)
會覺得神麼事沒做 整天不太對勁
還有身體習慣尼古丁之類吧
不抽就是不舒服 沒精神
要或不要而已 理由有用多人都成功了
就是不抽 讓身體拉回 習慣沒有菸 才有機會成功
我舅舅 超級老菸槍
大病一場出院直接戒了
我問幹嘛戒 他說就不會想拉(身體2周也習慣沒菸了)
...
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發表於 2022-5-13 02:48 PM|只看該作者
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本身不抽菸
家裡的長輩是因為身體的因素開始戒菸
馬上就戒掉 我也是覺得很厲害
畢竟這麼多年的習慣了




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發表於 2022-5-14 12:59 AM|只看該作者
很臭,身上有味道。
不健康
花錢
別人討厭
吸煙會影響大腦/ 性功能
連小強吸煙都會死…  

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如果你想活久一點看你小孩長大..
況且身上的二手菸也會殘害到家人,請施主三思~

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家裡有小孩的一般都不建議抽菸耶
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暫時並沒有想戒煙..

畢竟個人不喝酒不賭博不叫雞,除了抽煙也沒什麼不良嗜好了..

畢竟還是得做個人啊。

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抽了十年
忽然有一天真的不知道為什麼要抽菸
很突然的就戒掉了




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