- 最後登錄
- 2024-5-12
- 在線時間
- 5510 小時
- 註冊時間
- 2012-2-9
- 閱讀權限
- 20
- 精華
- 0
- UID
- 10901991
- 帖子
- 1462
- 積分
- 190 點
- 潛水值
- 47210 米
| 主料:南瓜(70g)熟米飯(150g)面粉(30g)雞蛋(40g)
調料:黃油(10g)蒜(10g)鹽(2g)黑胡椒粉(1g)
做法:
1 )南瓜蒸熟,蒜切末,待用,備好其他所需食材,精準稱量;
2 )南瓜按壓成泥狀,加入熟米飯,黃油,拌合均勻;
3 )再加入蛋液和面粉,蒜末,鹽和黑胡椒粉,戴上一次性手套抓和均勻;
4 )搓成大小均勻的圓球狀,放置在烤盤上;按壓成薄餅狀; ... |
|