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樓主: Joey8778
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[討論]運動之後大家還是喝舒跑嗎??  關閉[複製鏈接]

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發表於 2018-6-17 01:02 PM|只看該作者
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我看我同學體育課完都喝Fin耶
他們說舒跑太甜了
我個人是都只喝水
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發表於 2018-6-17 01:52 PM|只看該作者
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不要被廣告騙了 喝水最好   !!

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發表於 2018-6-17 01:55 PM|只看該作者
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我通常都是喝水
很少在喝舒跑
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發表於 2018-6-17 02:01 PM|只看該作者

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發表於 2018-6-17 02:02 PM|只看該作者
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長距離再喝補充飲料,不然基本上喝水就足夠了




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發表於 2018-6-17 03:36 PM|只看該作者
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還白開水就可以了
除非是激烈的運動
才喝舒跑會比較舒暢

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發表於 2018-6-17 04:00 PM|只看該作者
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我游泳完都會買優絡乳來喝
不太常喝舒跑

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發表於 2018-6-17 04:05 PM|只看該作者
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我跑完都是喝水,偶爾喝一點運動飲料,有時候我還會把它們加在一起喝...
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發表於 2018-6-17 04:15 PM|只看該作者
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喝水就很足夠了  運動飲料是給大量運動的人喝的  
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發表於 2018-6-17 04:18 PM|只看該作者
舒跑或是fun 我都是喝這兩種




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發表於 2018-6-17 04:19 PM|只看該作者
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我通常都會自己帶白開水跑完就喝
運動飲料其實少喝的好
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發表於 2018-6-17 04:19 PM|只看該作者
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還是喝水比較多
不過如果流太多汗還是要喝運動飲料
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發表於 2018-6-17 04:23 PM|只看該作者
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夏天運動流的汗較多,通常還是會喝一瓶舒跑來解渴和補充水分!
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發表於 2018-6-17 04:30 PM|只看該作者
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這個沒有一定吧@@ 純粹是個人喜好 有的人連運動飲料都不喝
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發表於 2018-6-17 04:40 PM|只看該作者

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